Heute hatten wir die Gelegenheit, einen spannenden und zugleich unglaublich wichtigen Vortrag unter dem Motto „Girls Talk“ zu erleben.
Andrea Roffler und Dr. Bianca Heinrich haben eindrucksvoll darüber gesprochen, welche Herausforderungen junge Mädchen und Frauen im Leistungssport erleben. Insbesondere im Zusammenhang mit dem eigenen Körper unter anderem mit aktuellsten Forschungsergebnissen aus dem in:prove Projekt.
Ein zentraler Fokus lag auf der Wechselwirkung zwischen intensiver sportlicher Belastung und dem weiblichen Zyklus. Wie beeinflusst Leistungssport die Periode? Und wie wirkt sich der Zyklus wiederum auf Training, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden aus? Themen, über die viel zu selten offen gesprochen wird, standen hier im Mittelpunkt.
💬 Der Vortrag hat gezeigt, wie wichtig Aufklärung, Austausch und ein bewusster Umgang mit dem eigenen Körper im Sport sind.
Wenn euch dieses Thema interessiert oder ihr mehr darüber erfahren möchtet, schaut unbedingt bei Andrea vorbei und kommt mit ihr ins Gespräch! 🙌
Ein besonderer Dank gilt dem Sporthotel Großwallstadt für die freundliche Bereitstellung der Räumlichkeiten – solche Orte schaffen den idealen Rahmen für wertvollen Austausch und wichtige Gespräche.
